Ich lerne Ihnen den richtigen Umgang mit Stress, Ärger, Nervosität u.v.m. Mentales Training hilft Ihnen Ihre Blockaden zu lösen und das Selbstvertrauen zu stärken. In diesen insgesamt 4 Modulen lernen Sie einfach und verständlich wie mentale Stärke gewinnbringend und effektiv in jedem Lebensbereich eingesetzt werden kann.
Dieser Kurs beinhaltet Themen wie
die 13 Wege zum Glück
das ideomotorische Gesetz,
autogenes Training,
die Konzentration, der Fokus,die Zielsetzung,
unser Gehirn,
das Bewusstsein/Unterbewusstsein,
der Ärger – Wut – Zorn, Kritik und Feedback,
Stress,
Entspannungstechniken,
unsere Gedanken,
das Leben im hier und jetzt,
unsere Sinnesorgane,
Affirmationen, Antreiber, Ankern,
das Wohlfühl – und Glückshormon,
u.v.m
Kurstermine:
Modul 1 und Modul 2:
Modul 1: 26.03.2019 Beginn 18.30 Uhr
Modul 2: 02.04.2019 Beginn 18.30 Uhr
Modul 3 und Modul 4:
Modul 3: 09.04.2019 Beginn 18.30 Uhr
Modul 4: 30.04.2019 Beginn 18.30 Uhr
✍?Die VHS Anmeldung kann direkt bei der Volkshochschule
bei Frau Mag. Marion Rutzendorfer, Mail: marion.rutzendorfer@vhsooe.at erfolgen.
Bitte die folgenden Kursnummern ( im Betreff und Text angeben )
Kursnummern :
Modul 1 und 2: 2019-SZBI 2P41 01
Modul 3 und 4: 2019-SZBI 2P41 02
Haben sie Fragen?
Ich bin gerne unter meiner Telefonnummer
☎ +43 676 353 14 29 für Sie erreichbar.
Ing. Christian Winterer, Diplom Mentaltrainer.
Sie können mir auch gerne eine Anfrage schicken.